3
Hype


Hubnutí po 40 je mnohem náročnější než ve 20 nebo 30 letech. Mohou za to mimo jiné hormonální změny, nebo i to, že po 40 se začíná zpomalovat metabolismus. Začíná docházet k postupnému úbytku svalové hmoty.
Velké břicho po 40 trápí jak ženy, tak i mnoho mužů. U obou pohlaví je ale stále dost času na změnu.
Ano, buďme realističtí. Je pravděpodobné, že po 40 už nebudete mít ploché břicho jako 20ti letá modelka. Nebo nebudete mít na břiše „pekáč“ buchet jako Roman Šebrle.
To ale neznamená, že by se po 40 nedalo zhubnout břicho do nějaké „přijatelné“ podoby.
Pro zhubnutí břicha po 40 je nutné změnit jídelníček a pustit se do cvičení.
Celý článek: Jak zhubnout břicho po 40
Podobné odkazy
- Jak zhubnout břicho a boky za dva týdny Potřebujete rychle zhubnout břicho a boky do plavek, nebo i z jiného důvodu? Chtěli byste už za dva týdny vidět výsledek…
- Hubnutí na břicho: Jak zhubnout při běhání Běhání je jedna z nejlepších metod, jak zhubnout břicho. Opravdu?? Žádné posilování břicha nebo speciální cviky na hubnutí břicha? Ano opravdu.…
- 5 tipů jak zhubnout břicho bez cvičení a bez diety Nebaví vás cvičení nebo neustálé zkoušení nových a nových diet? Chtěli byste zhubnout břicho a nevíte si rady, jak na…
- 10 tipů jak opravdu zhubnout břicho Pokud lidé přemýšlí o tom, že by měli zhubnout, tak je asi nejčastěji trápí vzhled jejich břicha. Co na tom,…
- Hubnutí břicha: Jak zhubnout břicho po 40 (pro muže) Nadbytečná kila obvykle mužům vadí méně než ženám. Představují pro ně ale mnohem větší zdravotní riziko. Pro muže je i…
Rubrika: Jak zhubnout.Štítky: Dietní jídelníček pro hubnutí, Hubnutí - Jak zhubnout o 5 kilo za týden, Hubnutí břicha (i pro muže), Hubnutí pro muže, Hubnutí pro ženy v menopauze, Jak zhubnout břicho po 40, Jak zhubnout na zadku, Jak zhubnout o deset kilo, Jak zhubnout po 40 muži, Jak zhubnout po 40 ženy, Omezení množství kalorií, Rychlost metabolismu, Snížení cholesterolu, Vyhlazení vrásek v obličeji a Zdravý a vyvážený jídelníček.