Bez velkého přehánění, jídlo v těchto fast-food restauracích, kam můžeme zařadit právě i KFC obsahuje jedny z nejvyšších energetických hodnot. A nejsou to jenom kalorie.
Tato jídla mají velký obsah sacharidů = vysoký glykemický index = brzy po dojedení budete mít zase hlad. Podívejte se jak na tom třeba takové KFC Zinger menu (Burger + hranolky + kola):