Typ postavy “jablko”

5 Hype

Tuk na břiše u mužů a žen – jaké jsou rozdíly?

Existuje mnoho fyziologických rozdílů mezi mužem a ženou. Některé rozdíly jsou vidět na první pohled, jiné nemusí být tak zjevné. Jedním z rozdílů mezi mužem a ženou je i to, že se jim tuk ukládá rozdílným způsobem. Každé pohlaví (muž x Zobrazit více →
5 Hype

Kalorické tabulky – ovoce

Ovoce může být ideální dietní svačina, dezert nebo doplnění běžného jídla. Nicméně, pokud se snažíte hubnout, budete si muset hlídat i množství kalorií v ovoci. V následující tabulce najdete přehled několika druhů ovoce a toho, kolik obsahuje kalorií. Ovoce obsahuje Zobrazit více →
4 Hype

Přírodní detoxikace – co na pročištění těla (1. část)

Jenou z nejlepších metod, jak dosáhnout pročištění organismu, je krátkodobá „dietní“ kůra. Ta trvá 3 – 10 dní a po celou tu dobu nepřijímáte žádnou potravu. Pouze pijete speciálně připravený „čistící“ koktejl. Ten si pak můžete sami připravit doma.  Vyrobíte Zobrazit více →