Odkazy.org
Výběr zajímavých odkazů na českém internetu. Podívejte se, co nás zaujalo.
3
Hype
Jaká je správná hladina cholesterolu v krvi u dětí a dospělých?
Asi každý tuší, že zvýšená hladina cholesterolu znamená zdravotní riziko. Nebo alespoň někde zaslechl, že s cholesterolem mohou být nějaké problémy. Proč ale vlastně škodí vysoká hladina cholesterolu v krvi? Jaká jsou rizika, a co pomáhá na snížení? Proč se někdy mluví Zobrazit více →
2
Hype
Hubnutí a estrogen: Jak hormony ovlivňují hubnutí?
Za to, jak vypadáme, jak se chováme a mnoho dalšího, mohou v nemalé míře hormony. Hormony ovlivňují hlad, naše chutě, nebo i to, kde se v těle ukládá tuk. Mají podstatný vliv na hubnutí nebo naopak přibírání na váze. Pokud se vám Zobrazit více →
7
Hype
15 zaručených tipů jak úspěšně zhubnout
Jak doopravdy zhubnout? Co funguje a co naopak nefunguje? Podívejte se na podrobný návod, jak úspěšně zhubnout. Nabízíme vám opravdu mnoho různých tipů, které vám doopravdy pomohou snížit vaši váhu a konečně shodit pár kilo. Nemusíte se striktně řídit všemi Zobrazit více →
5
Hype
Jak zhubnout se štítnou žlázou
Hypotyreóza je onemocnění štítné žlázy, při které nejsou hormony této žlázy produkovány v dostatečném množství. Mezi příznaky hypotyreózy patří například únava, malátnost, zimomřivost, bolesti kloubů, poruchy funkce kůže (suchá kůže, vypadávání vlasů), u žen i poruchy menstruačního cyklu. Nebo také Zobrazit více →
5
Hype
Koření na hubnutí – jsou zdravá kořeněná jídla?
Kořením může být téměř cokoliv. V obecném slova smyslu se termín „koření“ používá pro označení sušených nebo čerstvých částí rostlin. Mohou to být jak kořeny, květy, listy, plody, kůra a další části rostlin. Jako určitá forma koření pak bývá někdy Zobrazit více →
5
Hype
Kalorické tabulky – luštěniny
Čočka, hrách, fazole nebo i další luštěniny. Kolik mají kalorií a jak jsou vhodné pro dietu? Luštěniny jsou obecně velmi dobrým zdrojem bílkovin. Bílkoviny by měly tvořit podstatný základ každého zdravého (tedy i dietního) jídelníčku. Udává se, že optimální podíl Zobrazit více →
1
Hype
Kalorické tabulky – mléko a mléčné výrobky
Když se snažíte zhubnout a být zdraví, je důležité znát obsah kalorií v potravinách, které běžně jíte. Jen díky této znalosti, si pak můžete volit potraviny s nižším obsahem kalorií – ty nízkokalorické a naopak se vyhýbat těm, které mají Zobrazit více →