Odkazy.org
Výběr zajímavých odkazů na českém internetu. Podívejte se, co nás zaujalo.
4
Hype
Vitamín A – na co je dobrý? Potraviny, dávkování, příznaky nedostatku
Vitamín A se řadí mezi vitamíny rozpustné v tucích. Je klíčový pro tvorbu rodopsinu (zrakový pigment), díky kterému vidíme i za nízkého osvětlení (za šera). Vitamín A, je ale současně i velmi důležitý antioxidant. A je důležitý pro správný vývoj pokožky. Zobrazit více →
2
Hype
Jak rychle zhubnout po porodu – co jíst a jak cvičit?
Máte problém, že jediné oblečení, do kterého se hned po porodu vejdete, je to z doby těhotenství? Těšila jste se, že po porodu se vzhled vaší postavy zlepší, a vy zase rychle bude vypadat, jako před tím, než jste byla těhotná? Zobrazit více →
6
Hype
Jak používat kojící polštář
Kojící polštář je pomůcka vytvořená speciálně pro kojící matky. Kojící polštář vám umožní mít dítě ve správné poloze pro kojení, a současně zvyšuje i míru vašeho pohodlí během kojení. Vzhledem k tomu, že jedno kojení může trvat klidně i 30 minut, Zobrazit více →
1
Hype
Jak ukončit kojení dítěte
Dříve nebo později musí každá matka přestat kojit své dítě. V ideálním případě by proces odstavení měl být postupný. Dítě by si mělo samo říci, kdy už má „dost“. V takovém případě si má možnost jak dítě, tak i matka Zobrazit více →
3
Hype
Jak zhubnout při kojení
Ještě v době, kdy budete kojit své dítě, můžete nastartovat své poporodní hubnutí. Během kojení sice není příliš vhodný čas, na nějaké experimentování s dietami, a nějaké razantní redukční diety. Během kojení vaše tělo stále potřebuje zvýšený příjem kalorií, a Zobrazit více →
7
Hype
Jaké potraviny nejíst při hubnutí
Ať už se vám to líbí nebo ne, člověk je od přírody všežravec. Jakákoliv jednostranně zaměřená dieta nebo jídelníček, který se skládá jen z omezeného výběru potravin, je z dlouhodobého pohledu škodlivý. Pro zpestření hubnutí není nic špatného, když pár dní vyzkoušíte Zobrazit více →
5
Hype
Melounová dieta – rychlá letní dieta, 3 kila za 5 dní dolů!
Jedním z nejoblíbenějších druhů ovoce (nebo je to zelenina?), v letním vedu, jsou bezesporu melouny. Sami přiznejte, kdo by neměl spojenou představu letního horka s obrázkem šťavnatého červeného melounu. Meloun ale představuje nejenom lahodné letní osvěžení, s melounem můžete i zhubnout. Můžete vyzkoušet rychlé Zobrazit více →
5
Hype
Potravinová alergie u dětí a kojenců
Příznaky potravinové alergie mohou být opravdu velmi pestré. Natolik, že někdy mohu být zaměňovány i s příznaky nějaké jiné nemoci. Mezi typické příznaky potravinové alergie patří různé kožní příznaky. A to jak zarudnutí kůže (často třeba v oblasti úst nebo obličeje, kde Zobrazit více →