Jak zhubnout i během epidemie

1 Hype

Pro mnoho lidí je tak doba epidemie riziko, že přiberou pár kilo. Jsou to takové hodně prodloužené vánoce, po kterých jdou kila také hodně nahoru. Během epidemie je hned několik rizikových faktorů:

Změna běžného denního režimu = hodně lidí je doma, a tak úplně vypadnou z běžného denního režimu. Vstávají později a chodí později spát. Jí nepravidelně a často i mnohem méně zdravě. Hodně lidí má také během epidemie sklon ke zvýšení konzumace alkoholu

Celý článek: Jak zhubnout i během epidemie

Podobné odkazy

Kalkulačka ošetřovné – výpočet OČR 2022 Ošetřovné je nemocenská dávka, na kterou mají nárok jenom zaměstnanci (OSVČ, nebo nezaměstnaní na tuto dávku nárok nemají). Na ošetřovné…
Kolik je životní a existenční minimum v roce 2022? Životní minimum, se naposledy zvýšilo v dubnu 2020. To bylo v době začínající epidemie COVID-19 (s ní ale zvyšování životního minima nijak…
Půjčka 100 000 Kč (i v hotovosti) od soukromé osoby – bez zástavy, bez poplatku předem Aktuální finanční/ekonomická situace, může být značně složitá, pro řadu lidí. Velmi vysoká inflace, dramatické zdražování elektřiny a plynu, velká nejistota…
Půjčka 200 000 Kč v hotovosti na konsolidaci dluhů bez registrů Moc bych potřebovala pomoc, se získáním půjčky v hotovosti, v hodnotě do 200 000 Kč. Byla jsem hloupá a důvěřivá a ručila jsem…
Jak zhubnout bez diety – základem je správná a vyvážená strava Podstupovat nějaké přísné diety, není příliš dobrý způsob, jak zhubnout. Ne, že by všechny diety, byly automaticky špatné. Některé diety…

Rubrika: Jak zhubnout.Štítky: Cviky na zadek, Dietní jídelníček pro hubnutí, Hubnutí i bez diety, Jak hubnout doma - cvičení doma, Jak zhubnout bez cvičení, Návod jak zhubnout, Rychlé hubnutí bez cvičení, Tipy jak zhubnout po porodu, Vegetariánská dieta a Zdravý a vyvážený jídelníček.

Jak zhubnout i během epidemie

Podobné odkazy

Rubriky