1
Hype


Pro mnoho lidí je tak doba epidemie riziko, že přiberou pár kilo. Jsou to takové hodně prodloužené vánoce, po kterých jdou kila také hodně nahoru. Během epidemie je hned několik rizikových faktorů:
Změna běžného denního režimu = hodně lidí je doma, a tak úplně vypadnou z běžného denního režimu. Vstávají později a chodí později spát. Jí nepravidelně a často i mnohem méně zdravě. Hodně lidí má také během epidemie sklon ke zvýšení konzumace alkoholu
Celý článek: Jak zhubnout i během epidemie
Podobné odkazy
- Jak nepřibrat kila během epidemie koronaviru Epidemie koronaviru, která do Česka dorazila v březnu 2020, měla dopad asi na všechny. Došlo k uzavření škol. Mnoho firem přestalo fungovat…
- Jak cvičit a sportovat pro hubnutí i během epidemie koronaviru COVID Během epidemie koronaviru COVID je to se sportem a cvičením hodně složité. Všechna obvyklá sportoviště, bazény, posilovny apod., jsou z důvodu…
- Kalkulačka: OČR se během epidemie koronavirus zvýší na 80% – už od dubna 2020 Vláda přišla s dalším návrhem, jak ulevit zaměstnancům, postiženým dopady epidemie koronavirus. Mnoho zaměstnanců muselo po začátku epidemie zůstat doma na…
- Kalkulačka: Výpočet výše OČR v době karantény koronavirus 2020 Během epidemie koronavirus, musela zůstat řada lidí doma s dětmi, které mají zavřenou školu. Po dobu uzavření škol, kdy se musíte…
- Jak přežít epidemii ve zdraví a nezbláznit se z toho? Epidemie koronaviru pro mnoho lidí znamená velmi podstatné omezení, jejich běžného životního stylu. Jsou zavřené školy, obchody, divadla, sportovní areály.…