Někteří odborníci jsou toho názoru, že cukr je jedna z nejnebezpečnějších drog. A to především kvůli jeho legálnosti, velmi nízké ceně a snadné dostupnosti.
Nadměrný příjem cukru (sladkého), je ale zdrojem řady závažných zdravotních problémů. Od vzniku nadváhy či obezity, přes vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol až po onemocnění jako je cukrovka (diabetes druhého typu vzniká, jako následek špatných stravovacích návyků, nadměrný příjem cukru zde hraje svoji roli, i když to není nutně jediná příčina).
Kdybychom se pokusili spočítat náklady na zdravotní péči, které jsou důsledkem nadměrné konzumace cukru (sladkého), dost možná bychom zjistili, že závislost na cukru má v konečném důsledku větší dopady, než cigarety, alkohol nebo drogy.
Se závislostí na cukru je problém v tom, že na rozdíl od alkoholu nebo drog, zde nejsou vidět nějaké zásadnější sociální dopady.
Alkohol a drogy neničí jenom zdraví, ale i sociální život závislého (rozpadající se rodiny, vyhazov z práce, bezdomovectví, kriminalita). U cukru, snad kromě obezity (která může vést k určitému sociálnímu vyloučení), žádné zjevné sociální dopady nejsou.
Celý článek: Existuje závislost na cukru? A co se s tím dá dělat?
Podobné odkazy
- Proč mám chuť na sladké? – užitečné tipy, jak se zbavit chuti na sladké Chuť na sladké, má lidské tělo zakódováno už v genech. Už naši pradávní předkové, vyhledávali v přírodě cokoliv sladkého, protože věděli, že…
- Daň z cukru – nová daň na sladké nápoje, sladkosti a další nezdravé jídlo Od začátku roku 2024, platí vládní konsolidační balíček, který zvýšil sazbu DPH pro nealkoholické nápoje z původních 15% na 21%. Zdržení…
- Nadměrný příjem soli škodí zdraví a neprospívá hubnutí Asi každý zná pohádku Sůl nad zlato. A tak není potřeba dlouze vysvětlovat, že bez soli se žít nedá (zato…
- Zdravý jídelníček: K čemu je dobré zdravé stravování a proč jíst zdravě? Zdravé stravování přináší mnoho výhod, včetně zlepšení celkového zdraví a nálady. Zároveň tím dochází k výraznému snížení rizika vzniku chronických…
- Závislost na jídle – i potraviny mohou být návykové – jak poznat závislost? Myslíte, že může existovat zavilost na jídle? Nebo je to jen výmluva lidí, kteří jsou „líní zhubnout“ a nechtějí se…