

Někteří odborníci jsou toho názoru, že cukr je jedna z nejnebezpečnějších drog. A to především kvůli jeho legálnosti, velmi nízké ceně a snadné dostupnosti.
Nadměrný příjem cukru (sladkého), je ale zdrojem řady závažných zdravotních problémů. Od vzniku nadváhy či obezity, přes vysoký krevní tlak, vysoký cholesterol až po onemocnění jako je cukrovka (diabetes druhého typu vzniká, jako následek špatných stravovacích návyků, nadměrný příjem cukru zde hraje svoji roli, i když to není nutně jediná příčina).
Kdybychom se pokusili spočítat náklady na zdravotní péči, které jsou důsledkem nadměrné konzumace cukru (sladkého), dost možná bychom zjistili, že závislost na cukru má v konečném důsledku větší dopady, než cigarety, alkohol nebo drogy.
Se závislostí na cukru je problém v tom, že na rozdíl od alkoholu nebo drog, zde nejsou vidět nějaké zásadnější sociální dopady.
Alkohol a drogy neničí jenom zdraví, ale i sociální život závislého (rozpadající se rodiny, vyhazov z práce, bezdomovectví, kriminalita). U cukru, snad kromě obezity (která může vést k určitému sociálnímu vyloučení), žádné zjevné sociální dopady nejsou.
Celý článek: Existuje závislost na cukru? A co se s tím dá dělat?
Podobné odkazy
- Proč mám chuť na sladké? – užitečné tipy, jak se zbavit chuti na sladké Chuť na sladké, má lidské tělo zakódováno už v genech. Už naši pradávní předkové, vyhledávali v přírodě cokoliv sladkého, protože věděli, že…
- Jak se zbavit tuku na břiše a bocích Možná to znáte sami, snažíte se zhubnout, dodržujete dietu, usilovně cvičíte, ale vaše váha se mění jen pomalu nebo dokonce…
- Nízkosacharidová dieta – dieta bez sacharidů Pokud chcete zhubnout, pak by vás mohla zajímat nízkosacharidová dieta. Dieta, při které velmi omezíte příjem sacharidů, má opravdu hodně…
- Jaká je správná hladina cholesterolu v krvi u dětí a dospělých? Asi každý tuší, že zvýšená hladina cholesterolu znamená zdravotní riziko. Nebo alespoň někde zaslechl, že s cholesterolem mohou být nějaké problémy.…
- Nadměrný příjem soli škodí zdraví a neprospívá hubnutí Asi každý zná pohádku Sůl nad zlato. A tak není potřeba dlouze vysvětlovat, že bez soli se žít nedá (zato…