Těhotenská dieta

3 Hype

Jak zabránit vypadávání vlasů v těhotenství

Již během těhotenství, a zvláště pak po porodu a během kojení, mohou některé ženy zaznamenat výraznější vypadávání vlasů. To je do značné míry dáno hormonálními změnami, které v ženském těle probíhají právě během těhotenství, při porodu nebo během kojení. Někdy Zobrazit více →
5 Hype

Dieta při kojení: co jíst a co nejíst když kojíte?

Během doby, kdy kojíte své dítě, se určitě nesmíte pouštět do nějakých „extrémních“ experimentů. I když se snažíte zhubnout po porodu, musíte si uvědomit, že pro správnou torbu mateřského mléka potřebuje vaše tělo dostatečný přísun živin. Podle intenzity kojení (tedy Zobrazit více →