Odkazy.org
Výběr zajímavých odkazů na českém internetu. Podívejte se, co nás zaujalo.
12
Hype
Co dělat když nemůžu spát? Jak zlepšit spánek – tipy pro klidný a kvalitní odpočinek
Nedostatek spánku, je jedním z velmi výrazných problémů současné civilizace. Zatímco dříve lidé chodili „spát se slepicemi“, ráno vstávali za světla a respektovali tak přirozené biorytmy, pro současnou civilizaci to příliš neplatí. Nedostatek spánku, nebo nedostatek kvalitního spánku, je jedou z velmi Zobrazit více →
4
Hype
Kalorické tabulky vejce
Jsou vejce zdravá? Neustále se mluví o tom, jaké zdravotní riziko je cholesterol. Mnoho lidí se tak ptá, jsou vejce zdravá? A jak je to při hubnutí? Patří vejce na dietní jídelníček? Kolik kalorií mají vejce a hodí se i Zobrazit více →
1
Hype
Jak přežít epidemii ve zdraví a nezbláznit se z toho?
Epidemie koronaviru pro mnoho lidí znamená velmi podstatné omezení, jejich běžného životního stylu. Jsou zavřené školy, obchody, divadla, sportovní areály. V práci se buď nepracuje vůbec, nebo jen omezeně. Nebo jsou lidé doma na home office. Co dělat, když trávíte celé Zobrazit více →
9
Hype
Chci zhubnout do plavek
Čeká vás dovolená u moře, a vy se bojíte toho, jak budete vypadat na pláži v plavkách? Potřebujete rychle zhubnout do plavek, a chtěli byste poradit nějakou rychlou dietu nebo nějaký rychlý program na zhubnutí do plavek? Pak jste na správném Zobrazit více →
4
Hype
Kalorické tabulky – alkoholické a nealkoholické nápoje
Asi bude nošením dříví do lesa, mluvit zde o tom, kolik kalorií a cukrů (nebo umělých sladidel) obsahují všechny možné slazené limonády. Například Coca-Cola, se svými téměř 60 gramy cukru na 0,5 litru, nebo i Kofola, která má sice „jen“ Zobrazit více →
4
Hype
Přírodní detoxikace – co na pročištění těla (1. část)
Jenou z nejlepších metod, jak dosáhnout pročištění organismu, je krátkodobá „dietní“ kůra. Ta trvá 3 – 10 dní a po celou tu dobu nepřijímáte žádnou potravu. Pouze pijete speciálně připravený „čistící“ koktejl. Ten si pak můžete sami připravit doma. Vyrobíte Zobrazit více →