Odkazy.org
Výběr zajímavých odkazů na českém internetu. Podívejte se, co nás zaujalo.
9
Hype
Hubnutí břicha bez cvičení – jak úspěšně zhubnout přes břicho?
Trápí vás velké břicho, kterého se nemůžete zbavit, ať děláte, co děláte? Chtěli byste se zbavit nadbytečného břišního tuku i bez cvičení? S hubnutím břicha, vám nepomůže žádné cvičení, které by se zaměřovalo jenom na oblast břicha. Základem je zdravá strava Zobrazit více →
3
Hype
Jak zhubnout břicho a boky za dva týdny
Potřebujete rychle zhubnout břicho a boky do plavek, nebo i z jiného důvodu? Chtěli byste už za dva týdny vidět výsledek vaší snahy o zhubnutí břicha a na bocích? Určitě je možné začít hubnout a už za dva týdny vidět výsledek. Zobrazit více →
5
Hype
Jak se zbavit břišního tuku
Zbavit se břišního tuku může být poměrně obtížné. Zatímco nahromaděný tuk, na jiných částech těla (například stehna, lýtka, zadek apod.), je možné poměrně „snadno“ odbourat pravidelným cvičením, u toho břišního to až tak moc nefunguje. Nicméně s trochu tvrdé práce a Zobrazit více →
6
Hype
Jak shodit pneumatiku kolem pasu
Jednou z nejhorších věcí, kterou můžete udělat (a to nejen v případě že se snažíte shodit pneumatiku kolem pasu) je to, že budete vynechávat snídani nebo i některá další jídal. Na první pohled to sice může vypadat jako dobrý nápad. Zobrazit více →
5
Hype
Chci zhubnout břicho
Nejdou vám najednou zapnout vaše oblíbené kalhoty, nebo je vám těsná vaše nejmilejší sukně? Nelíbí se vám vaše břicho a chcete zhubnout? Zbavit se tuku v oblasti břicha nemusí být dobré jenom kvůli tomu, jak vypadáte. Větší množství břišního tuku Zobrazit více →
6
Hype
Hubnutí po porodu – jídelníček, dieta, cvičení
Jednou z nejlepších metod, jak zhubnout po porodu, je kojení. Během procesu vytváření mateřského mléka, i následného kojení, vydává vaše tělo nemalé množství energie. Jen pro orientační představu – 100 ml mateřského mléka přestavuje cca 279,92 KJ (66,9 kcal). Což ale Zobrazit více →
7
Hype
15 zaručených tipů jak úspěšně zhubnout
Jak doopravdy zhubnout? Co funguje a co naopak nefunguje? Podívejte se na podrobný návod, jak úspěšně zhubnout. Nabízíme vám opravdu mnoho různých tipů, které vám doopravdy pomohou snížit vaši váhu a konečně shodit pár kilo. Nemusíte se striktně řídit všemi Zobrazit více →
6
Hype
Kalorické tabulky – sport, cvičení, běhání a jiné aktivity
Pokud chcete zhubnout, musíte si hlídat, co jíte a kolik kalorií obsahují potraviny na vašem jídelníčku – viz naše kalorické tabulky. Shazování kil ale není jenom o tom, co jíte. Záleží i na tom co děláte. Pokud celý den jenom Zobrazit více →