4 Hype

To, o kolik vzroste vaše váha během těhotenství, je do značné míry individuální. V průměru se ale jedná o 10 – 15 kilo. To je „normální“ a přirozené zvýšení váhy během těhotenství. S tím se nesnažte nijak bojovat, pokud nechcete riskovat dopady na vaše zdraví nebo na zdraví dítěte.

Pokud se během vašeho těhotenství postupný nárůst váhy zastaví, nebo pokud dokonce začnete hubnout, měli byste se obrátit na svého lékaře, protože to může indikovat i nějaký skrytý zdravotní problém.

Také platí, že ženy, které již před těhotenstvím neměli zcela „ideální“ váhu, budou přibírat jinak. Ty, které měli spíše podváhu, paradoxně přiberou více, než ženy s optimální váhou nebo dokonce nadváhou.