4 Hype

Ve chvíli, kdy zjistíte, že jste těhotná, musíte ihned přestat kouřit. Nemá cenu to odkládat o pár dní nebo týdnů. Každý další vykouřená cigareta je nezodpovědné zvyšování rizika pro vaše dítě. Takže ihned musíte vyhodit všechny cigarety do koše. Tak, aby vám doma nezůstala ani jedna, aby vás to zbytečně nelákalo.

Nebudeme vám tvrdit, že přestat kouřit je nějak snadné. Není. Což možná sami víte, protože už jste to zkoušeli. Těhotné ženy ale mají mnohem větší šanci na to, že se jim povede přestat kouřit. Mají totiž mnohem silnější motivaci, než ostatní kuřáci.